31.要是我錯了呢？誤會帶來的祝福。
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我有一個三歲的妹妹，每次聽她和哥哥們吵架，就覺得很好笑。
妹妹最常哭著來找我，和我抱怨：媽媽，哥哥說我是buthead（豬頭），但我不是。
或是：「媽媽，哥哥不和我玩。」
吵架這件事，好像每個家庭都會有，但我注意到：我們的腦子，比起想要感覺好，他更想要覺得自己是對的。也就是說，他寧可感覺很糟、很生氣、很難過，但更希望自己是對的。妹妹一直在反駁，我不是豬頭，成為對的很重要。什麼意思呢？這是我今天想要和你分享的內容，「要是我錯了呢？」
我們的大腦 不喜歡成為錯的那一個，似乎把錯了，和生存危機綁在一起。
錯了代表會無法生存、會被野獸殺掉，或是和自己的價值擺在一起，錯了代表我不好、或是我沒那麼有價值。
記得剛結婚沒有多久，花最久磨合的地方就是說「對不起」，不知道為什麼，我當時覺得說對不起好難好難，好像把對不起，和自己的價值結合在一起，好像說對不起就我的價值變少了，我沒有價值了，經過了非常多練習機會，現在這是我的強項。
大腦會寧願不舒服，不開心，感到負面情緒、生氣、難過，但卻不願意成為錯的那一個。
我在和客戶上教練課時，我偶爾會碰到客戶說出這樣的話：「我的爸爸不愛我。」
喔～這是一個很沈重的想法，他從小到大深深相信這個，我會問他，有沒有可能你錯了？會不會爸爸其實沒有不愛你，只是他不大會表達愛，或是他不是用你的方法來愛你，或是他不會愛人，因為愛人也是一種能力，需要學習，但那不代表你沒有價值，那只是代表他愛一個人的能力不夠而已。
這個很沈重的想法，很多時候，我們寧願相信、不想放掉這個想法，然後會給我很多證據，爸爸是有多不愛他，既使繼續抓著這個想法讓自己很痛苦，讓自己常常做出自己也不喜歡的行為，像是要去取悅爸爸，對手足有敵意。
又譬如像「當媽媽很難」「小孩在身邊就無法做事」。
聽起來就好令人無望啊，因為你一當媽媽了，就不能辭職。孩子生下來了，你就直接多了這個身份。如果我一直帶著這個想法，當媽媽很難，很辛苦，小孩在身邊就無法做事了。孩子在身邊時，可能常常會很焦慮，似乎小孩和做事要選一個，被逼著要選小孩，沒辦法做事。
有沒有可能，你錯了呢？有沒有可能其實當媽媽很簡單，小孩在身邊仍然可以做不少事情？
你找到了現在擁有的想法，但是腦袋不想要放下現在的想法，因為腦子不喜歡當錯的，喜歡成為對的那一個，於是產生了一些抗拒。有客戶開始和我提出不一樣的證據，看看爸爸這樣對待我，爸爸怎麼樣比較喜歡另一個手足，或是看看小孩在身邊根本不能做事，
你腦袋裡有很多資料夾裡面，都證明著這是對的，你會相信這些證據。
但這些資料並不讓這個想法成為對的，這些資料只是證明了你相信這個想法是對的，給你更多證據，說服你，但並沒有讓這個想法成為真實的。
有好多想法，可能來自我們的生活經驗或是來自原生家庭，這像是原廠設定的想法，不知道哪裡來的，我們就深深相信這些想法，常常自己認為地球就是照著這樣運轉，世界就是長得這樣。其他例子像是：
「養成這個習慣好難」「早起好難」「減重好痛苦」「要很辛苦才能賺到錢」「達成目標要睡很少」「要花很多時間才能在工作上表現好、被看到」「當媽媽很難」「小孩在身邊就無法做事」「討論錢很尷尬」「不在外人面前討論收入有多少」
有時候原廠設定的想法對我們很有好處，鼓勵我們、幫助我們的生活，
但更多時候，我希望你去質疑這些想法，因為這些想法限制了我們的生活，讓我們無法達到目標，讓我們沒辦法變成更進化的我們。
譬如說，「達成目標要睡很少」「養成這個習慣好難」， 如果你是錯的呢？有沒有可能不需要犧牲睡眠，就可以達成目標，如果你是錯的呢？減重一點都不難，養成這個習慣其實很有方法？
當我們只想要當對的那一方的時候，我們會把很多的可能性都關起來，把好奇心也收起來了。
甚至，在關係上，我們會限制自己，讓自己當對的那一個，寧可感到很悲慘，你知道繼續下去會破壞你和對方的感情，但仍然據理力爭，或當那個受害者，覺得自己被犧牲、是犧牲很多的那一方，覺得很可憐。
我常常自己想成手機裡面要更新的app，找到一些不順、可以改進的地方，我們的腦子也是。那要怎麼辦？要怎麼更新軟體？
停一下，問問自己，會不會，有沒有可能，我錯了？
其實賺錢不會太難，當媽媽不難，養成習慣其實不難，達成目標、早起不難，其實小孩在身邊做事效率更高？其實我們可以很自在的討論錢？
會不會你一直相信的故事是錯的，但我們的腦子會寧願繼續受苦，感到痛苦，也不願意承認自己是錯的。
我剛在聽一集podcast，叫做「 you’re wrong about」，裡面的一個特輯邀請聽眾來投稿，分享自己改變想法的經驗，有個人分享著，看著她老公在大家面前講自己有多少薪水，覺得很不舒服。所以和她老公討論，「我們就是不在別人面前講自己有多少薪水」，老公問了一句「為什麼」？讓她想了很久也做了一些研究發現：其實討論薪水會比不討論好，只是因為這個概念不知道為什麼一直都在腦裡。後來她開始接受了新的概念。
類似的例子有好多，我發現人們就是在某一刻，決定自己想要改變了。
在我們腦裡的軟體，有些就可以像開關一樣，說開就開，而有些存在久了，十幾年來我們深信不疑的相信著，就會比較難找到開關。
但相信我，我們只要對這個想法，開始產生懷疑，就可以了。
會不會我錯了？
會不會我一直相信的，錯了？
然後，練習當錯的那一個。練習對自己錯，感到很平常，不把自己錯和「我不好、我的價值比較低」放上等號。
你的價值，你好不好，完全和你是對是錯沒有關係。
這暑假我有機會，把我們家旁邊一小塊地拿出來重點東西。過去我一直以為我是植物殺手，我從來就養不活盆栽，連仙人掌也不例外。但今年秋天，我們院子裡的那小塊地，居然有好多好多的番茄收成。我才發現，原來我誤會自己好久，原來我不是植物殺手。
認為自己是植物殺手，讓我錯過很多次收養植物的機會。拒絕了別人的和我分享植物， 從沒去想我可以如何來認識這種盆栽植物。小到養植物，大到你能達成的目標、甚至你的過去。會不會你錯了，其實你不愛拖延、你還滿會理財的、你還滿喜歡也滿會當媽媽的、你其實脾氣不錯、其實你有辦法達成這個目標？
能夠當錯的那一個人，是多麽棒的事情。你減少了很多對生活、對關係、對自己的抗拒，你會讓自己，允許你可以看見很多可能性。
在短期上，可能很痛苦，如果我錯了，會感到失望、難過、感到害怕不舒服。但是長期卻可以幫助我們成為更升級的版本，有更好的人生。
我的人生當中，我以為我錯了，帶來了非常甜美的祝福。
我以為我絕對不會留在家裡帶小孩，我以為我不喜歡當媽媽。結果，我錯了。其實我非常喜歡，而且我覺得我還滿會當媽媽的。
我以為，我先生離開教會，會讓我們婚姻出現很大危機、家庭會破裂。但我錯了，其實因為他的離開，我們因此感情更好，我們開始願意很坦誠、真實的討論彼此對信仰的想法。
我以為我會繼續留在台灣，在醫院裡面做心理師，之後到外面自己開業。結果我錯了。但我現在卻成為了線上的教練，我很愛這份工作，想要繼續做下去。但我也有可能錯了，等到孩子都上學了，我可以擴大或轉換跑道。
最後，生命很長，你不需要和我一樣，看見番茄的收成，才可以相信自己。
其實，只需要願意「成為錯的那一個」，只要一個決定、一個想法的改變，會為你的人生打開很多可能性，放下限制，成為更升級版本的自己。
